Сьогодні перший раз за останні тижні я приготувала собі сніданок. Ми нікуди не бігли, не кричали і не плакали. Тепер мама точно знає, що це зуби і дякую дівчатам за підказку дентокинд наш рятівник.
Так ось сьогодні я снідала і це був не просто чай/кава/капучино і тост. Це був повноціниий сніданок.
Я обожнюю кабачки. Мабуть сир і кабачки, це те без чого я не живу влітку. А ну ще кавуни, але для них ще рано.
То от сьогодні було такі оладки.
…
Чаще всего утром у нас каша и смузи. Иногда творог и смузи. По выходным все что угодно и смузи))) В общем смузи и коктейли утром всегда. Мы их кучу разных пьем. Буду по чуть чуть писать рецепты наших шейков))) Вообще смузи гениальная в своей простоте вещь, как дать ребенку витамины, если в обычном виде овощи и корешки это "фу бяка". Маскируем их вкусными фруктами и пьем))
Сегодня завтрак Макса творог и арахисовое молоко. Рецепт молока под катом
Творог) просто творог без ничего. Они его обожают. Тут мне очень повезло с ними) я…
Теги: пошаговый рецепт с фото, завтрак
Поздравляю всех с началом Поста, мой вариант завтрака выглядит так:
Ничего сложного, обычная овсянка, Козуб сегодня, раньше любила Нордик, но сейчас он стал очень дорогой, залитая водой и сваренная в микроволновке…
Теги: завтрак, пп, постные блюда
Вкусные сырные блинчики слегка соленые, можно готовить с укропом и без. Отличная идея для сытного завтрака.
…Блиноманам и/или жертвам летних заготовок посвящается :)
Фирменным блюдом моей мамы уже давно являются блины, фаршированные сладким творогом. Это такое блюдо, без которого у мамы не проходит ни одно торжество, ибо блинчики она готовит божественно :)…
Теги: пошаговый рецепт с фото, завтрак, блины, замороженные продукты, заготовки на зиму, консервированные вишни
Завтрак 3–4 яйца всмятку ил омлет Порция овсянки 300–400 г овощей 2 завтрак: 1 большой банан Пара кусков твёрдого сыра
Обед
200 г запечённой рыбы или телятины Пара печёных картофелин Овощной салат
Полдник
Натуральный йогурт Цельнозерновая булочка
Ужин
150–200 г отварных куриных грудок 2–3 куска цельнозернового хлеба Овощи на гриле
Перед сном
200 г нежирного творога 30–40 г орехов
Вот такую яичницу на картофельной подушке я иногда готовлю на завтрак.
Нам понадобится:
…Теги: пошаговый рецепт с фото, завтрак
Доброе утро! Поделитесь, плиз, своими идеями про завтрак для взрослых и детей, а то у меня какая-то просто апатия :)
Привет! Предлагаю такой вот омлетик : простой и вкусный.
Берем на одну порцию :
…Теги: рецепты, пошаговый рецепт с фото, завтрак, омлет